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之前，我和一位球友阿錩互相分享一些自己打球的心得，
他提到說在做攻擊轉線的時候可以透過手指做最後加壓的動作，
聽到的當下有一點覺得不可思議，
因為以往我在做攻擊的時候其實根本就沒有對手指進行訓練，
只有為了增加舉球的力道而訓練。
但其實最近的練習其實稍微有一點固定，想說有機會多一個訓練器材增加手指的力量試試看，
於是在先前的迪卡儂大採購的時候新添購了一支握力器。
這支好像在特價，不到一百五就可以入手我覺得非常便宜，
所以就順便買來訓練，
這支的規格上面提到的重量是10公斤到40公斤，以入門的訓練來說應該是非常足夠的。
調整的方式非常簡單，握力器上面有一個旋鈕，透過旋轉的方式就可以調整重量了，可以參考上面最重與最輕的樣子。
現在就是有事沒事就握個幾下，不過我有發現有時候用力按會發出彈簧的聲音，應該是不會影響使用才對。
目前正在大概30公斤左右的重量在練習，
感覺在過一陣子就可以挑戰到40公斤了。
簡單的指力訓練器材，
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