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目前分類：排球經驗分享 (19)

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不曉得各位的系隊有沒有聘請教練來帶領各位練球?

如果有，各位對於教練是個什麼樣子的存在?

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排球 系隊

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正在看文章的各位不知道有多少位有當過隊長的角色?

不曉得當過隊長的你覺得當隊長的時候累不累?你是因為隊上能力最好而當上隊長嗎?

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排球 系隊 東華大學

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想想自己剛進系隊的時候，一方面是有點緊張；另一方面也很興奮，

畢竟高中就是下課放學後到球場打打PLAY，當時有許多畢業的校友回高中打排球，(順帶一提，我是內壢高中畢業的，各位看官有和我同個高中畢業的嗎?)

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排球 系隊

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今天來跟各位聊聊系隊，

不曉得各位的排球人生是從什麼時候開始?

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排球 系隊

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因為之前的南大盃的關係，

所以我開了幾次的練球團，

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排球

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對，我承認我最近懶散了XD

因為我開始挖掘一些新的打法，忙著在思考跟訓練所以比較沒有時間發文章。

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排球

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之前有球友在臉書上提問，如果說已經畢業了然後回到學校跟學妹們一起練球比賽這樣如何?

其實當下第一個反應當然就是：去啊~幹麼不去XDDDDDD

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排球 校隊

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話說，前幾天有一位朋友到偏僻的屏東念書去了，校內沒有排球場，只有一面牆跟兩盞路燈，

就想知道有什麼可以一個人練習的菜單，

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排球 自主菜單

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前一篇分享了站位的基本概念，現在來跟各位分享一下在做防守站位時我的內心是怎麼想的。

當然，想著：「對方跳好高~不要爆我頭。」這種想法多少都會有XDDDD

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排球

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之前有一位朋友問我，如何能夠判斷對方的送球或是攻擊路線?

關於這個問題，我思考了許久，

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排球

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有球友提到，想要知道有沒有什麼體能訓練的方法，

雖然我並不是專業的體能教練，但我可以跟各位稍微分享一下我自主的練習內容大概有哪些。

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排球

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之前有人問到可不可以再談得比較深入或者詳細一點，

如果有人還沒看過上一篇的可參考連結~

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排球

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昨晚從巧克力那邊得到消息，

今天下午在巧克力家附近的里民活動中心裡面有運動傷害防護講習，

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排球

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不論是打PLAY還是打比賽，不外乎總是希望可以贏，

打PLAY可能還好，但打比賽就是以勝利為最大目標。

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排球

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鑒於有人問我如何帶領一支系隊，我來分享一下我的看法跟經驗，或許不是最好，也不盡然適合所有人、所有球隊，但或許可以引發一些想法跟做法，可以參考看看。

 

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排球

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現在終於可以來好好的來打篇文章XD

因為之前忙著其他事情，大概有三個多禮拜沒有辦法好好地發表文章跟訓練自己，

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排球

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抱歉啊~各位，最近我比較忙碌的關係，所以比較沒有時間打文章，不過預計是忙碌到禮拜五就會暫時告一個段落，

之後就會比較有時間定時發表文章，盡量維持一天一篇的進度補齊先前的回憶錄，請各位多多捧場~

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排球

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基於昨天的文章有提到，對於初心者想出來打球這件事情我有什麼看法分享呢?

在這邊分享一下我的看法給各位參考參考。

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排球

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對於一個系隊來說，最重要的幾個重點不外乎就是練球，

不過，球技的提升固然重要，但是能不能把練習時學到的東西實際在球場上運動，實戰就變得非常重要，

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排球

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